ΘΕΜΑ: Τίς πταίει ;;;;;

ωραια,αν κ εχω θεμα με το νερο δεν το μπωρω ενα ποτυρακι βια την ημερα,θα προσπαθησω,τωρα αγορασα κ σπιρουλινα ελπιζω να με βοηθησει κ στο χαλια μεταβολισμο που εχω,ελπιζω να επιτρεπετε??μια ωρα κανω ποδηλατο στην πολη,στην μεγαλη ταχυτητα,ελπιζω να δω σε κανα μηνα διαφορα ωστε να μην απογοητευτω κ το παρατησω γιατι το χω κ αυτο να απογοητευομαι ευκολα

Η σπιρουλίνα έχει υδατάνθρακες. Για κοίτα την ταμπέλα...

Παιδια και εγω απο χθες αρχισα διατροφη επιτελουςΑντε να χασω κανενα κιλο να κανω και καλο στην υγεια μου επιτελους.εχω να χασω 12 κιλα.πηρα και 1 ποδηλατο να κανω καμια βολτα(μονο οι αλοι θα μας κανουν την ζωη ποδηλατο μπορουμε και μονοι μας)χαχαχα.

Έτσι έτσι ... Πώς λεγόταν εκείνη η σειρά ..." Η ζωή μας μια βόλτα "..
'Αλλος με τα πόδια, άλλος με ποδήλατο , άλλος με γαϊδούρι !
Καλή αρχή κ καλή επιτυχία thomasskoy !!!! odluck odluck

λοιπον τα θρεπτικα συστατικα της σπυρουλινας ανα ημερησια δοση(3 δισκια)περιεχουν¨¨:::
ΕΝΕΡΓΕΙΑ 3,3kcal
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 0,52g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 195mg
ΛΙΠΗ 47,5mg

τωρα περιμενω μια αναλυση,γιατι αυτα mg δεν τα καταλαβαινω...εχει αρκετους υδατανθρακες πως σας φαινονται???

Νομίζω πως εννοεί 0,195 γρ υδατανθράκων ανά 3 δισκία όπως λες ....
1mg=10 εις την μείον 3 γραμμάρια .(μαθηματικά)
Άρα , ναι τόσο είναι 0,195/3δισκία .