ΘΕΜΑ: γεια σας και παλι

Μετα απο μια μεγαλη απουσια αρκετων μηνων ειμαι παλι εδω θελοντας να σας θεσω καποια ερωτηματα και βεβαια ειναι ολες οι απαντησεις δεκτες μιας κι αυτο που επιδιωκω ειναι η συζητηση μηπως και λυσω οτι με απασχολει.
Ξεκινησα την διατροφη-διαιτα του αττκινς τον Ιουνιου που περασε εχοντας μια θεαματικη(για την γνωμη μου) αλλαγη στο σωμα μου και φυσικα στην διαθεση μου...με λια λογια διαπιστωσα οτι η διαιτα δουλευει και μαλιστα σε μεγαλο βαθμο.
Ενα μηνα απο την εναρξη της αρχισα να παρατηρω χωρις να δωσω ιδιαιτερη σημασια μια τριχοπτωση οχι τοσο συνιθισμενη.
Απευθηνθηκα εδω ψαχνοντας μηπως και αλλα ατομα το περασαν...μηπως ειναι κατι παροδικο αλλα σε γενικες γραμμες δεν εβγαλα ακρη.
Ενα μονο ατομο που βιωνε κατι παρομοιο ανταλαξε αποψεις μαζι μου χωρις να μπορεσουμε να συγκρινουμε καταστασεις και να βγαλουμε πορισματα...μεσα στον Αυγουστο εχοντας χασει οχι τα τρομερα κιλα (7) αλλα παρα πολλους ποντους και συνεχιζοντας την διατροφη τα μαλλια μου πλεον ειχαν φτασει σε απελπιστικη κατασταση.
Γυρισα στη Αθηνα και ξεκινησα εναν ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ στην κυριολεξια με γιατρους αναζητοντας τον λογο..
τα λεπτομερη τσεκ απ μου δεν εδειχναν κανενα απολυτως προβλημα σε σιδηρο αποθηκες σιδηρου καλια νατρια μαγνησια...
εφτασα απο δερματολογους σε ορμονολογους, εψαξα τα παντα μεχρι τα επινεφριδια μου εψαξαν... προβλημα κανενα.
Ολοι ομως μα ολοι οι γιατροι στραβωναν στο ακουσμα της διαιτα αττκινς.
Απο την στιγμη που δεν εβρισκαν απολυτως τιποτα παθολογικο μου ελεγαν οτι ολο αυτο δημιουργηθηκε απο την ελλειψη υδατανθρακων στον οργανισμο και στο ποσο κακο εκανα στον οργανισμο μου στεροντας του την βασικη τροφη των κυταρρων.
Μπαινοντας μετα σε απειρες σελιδες διαπιστωσα οτι οντως ειναι παρα πολυ σημαντικοι οι υδατανθρακες για την υγειη λειτουργια του οργανισμου. Εγω εχασα απλα το 60-70% των μαλλιων μου και συντηρω με υπερανθρωπες προσπαθειες οσα μου εμειναν παιρνοντας κορτιζονη και με κορτιζονουχα διαλυματα-λοσιον για το κεφαλι.
Δεν εχω σκοπο ουτε να τρομοκρατησω κανενα ουτε να καταδικασω την διατροφη που τοσοι την εχουν κανει χωρις κανενα παρατραγουδο..ομως εχω το θαρρος να πω οτι ολοι μα ολοι πρεπει να προσεχουμε και να τρωμε σωστα.
Η διατροφη αυτη στερει απο τον οργανισμο μας τα φρουτα το ψωμι τα δημητριακα τους χυμους που ειναι βασικα στοιχεια για μια καλη υγεια.
Εσεις πιστευετε οτι μπορει η διαιτα να ενεργοποιησει ολο αυτο?
Πιστευετε οτι αυτη η απειροελαχιστη ποσοτητα υδατανθρακων μπορει να προκαλεσει ζημια?
οτι οι υδατανθρακες ειναι τοσο σημαντικοι και εδω μεσα οι πιο πολλοι τους αποκαλουν καταραμενους?
Συγνωμη αν σας κουρασα με το μεγαλο κειμενο καλη συνεχεια σε ολους και φυσικα καλη υγεια!

Αγαπητή Χρύσα,

είμαι σίγουρη πως αν έλεγες πως κάνεις την δίαιτα των αστροναυτών θα έφταιγε αυτή. Ή την δίαιτα του ανανά. Ή μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά.

Νομίζω καταλαβαίνεις το νόημα. Εφόσον δεν έχουν παθολογική εξήγηση, τα ρίχνουν όπου βρουν. Αχ μου αρέσουν οι γιατροί!

Κάνω κοντά 5 χρόνια σοβαρή Άτκινς και εδώ και 1 χρόνο βάφω και το μαλλί ξανθό, σχεδόν άσπρο. Αν κάτι κρατάει τα μαλλιά μου τόσο δυνατά είναι η Άτκινς. Και αυτό δεν είναι παράλογο. Έχουμε πει κανένα εκατομμύριο φορές εδώ μέσα -όχι δεν στην λέω- ότι το σώμα μας αποτελείται από πρωτεϊνες, λίπος και νερό. Αν μου βρεις οι υδατάνθρακες πού σου κάνουν καλό...

Άλλο οι βιταμίνες, άλλο οι υδατάνθρακες. Επίσης άλλο η γλυκόζη, η τροφή των κυττάρων, άλλο οι υδατάνθρακες. Μην μπερδεύεσαι και αφήνεις και τους άλλους να σε μπερδεύουν. Εκτός και αν θες να μπερδευτείς.

Επικεντρώσου στο να βρεις πια βιταμίνη σου λείπει. Ο ψευδάργυρος είναι από αυτές που βοηθούν τα μαλλιά. Το σενάριο να σου προκάλεσε η Άτκινς απώλεια μαλλιών σε μακροχρόνιο επίπεδο δεν παίζει...

το σώμα μας αποτελείται από πρωτεϊνες, λίπος και νερό.

συμφωνω με ολα οσα λες και ακολουθω τη διατροφη αυτη εδω και ενα χρονο σε φαση ενεργοποιησης και πιθανα για ολη μου τη ζωη, αλλα η παραπανω φραση δεν ειναι επιχειρημα. ολα τα θηλαστικα την ιδια συσταση ιστων εχουν. πρωτεϊνες, λιπος και νερο, αλλα μερικα ειναι αυστηρα χορτοφαγα.
τωρα οσον αφορα τη χρυσα... ισως το σοκ της αλλαγης των διατροφικων συνηθειων να της επεσε βαρυ. ισως να βολευε η ατκινς αν την εκανε λιγο... αναποδα! πρωτα η συντηρηση, σιγα σιγα στην σταθερη απωλεια, μετα ενεργοποιηση και παλι μετα συντηρηση.

Mέσα σε δυο μηνες που εκανες την διατροφη αποκλειεται να επαθες οποιαδηποτε ζημια.Ειναι πολυ μικρο χρονικο διαστημα.Σιγουρα συνεπεσαν τα δυο περιστατικα.

mamamaria\n

Παιδιά γειά σας!Εγώ αντιμετώπισα ανάλογο πρόβλημα με τη Χρύσα και ταλαιπωρήθηκα πααααααααααααααααάρα πολύ όλο το καλοκαίρι ,πήρα άπειρα τοπικά σκευάσματα και βιταμίνες.Κυστίνες ,βιοτίνες ,ψευδάργυρο,σίδηρο,είδικά σαμπουάν κτλ.Δεν μπορεί να φανταστεί κανένας τί είναι για μια γυναίκα να χάνει τα μαλλιά της.Δεν έβγαλα άκρη με τους γιατρούς και τις εξετάσεις.Εχω ξαναγράψει για το πρόβλημά μου.Μερικώς έχω επιτύχει μια σχετική αποκατάσταση του προβλήματός μου.Δεν έχω βρεί όμως την αιτία που την προκάλεσε αν και μέσα μου φοβήθηκα ότι ήταν αποτέλεσμα της διατροφής.Επειδή δεν έπαιρνα κανένα συμπλήρωμα κατα τη διάρκεια των μηνών που έκανα τη διατροφή.Πιστεύω ότι το θέμα των συμπληρωμάτων είναι πάρα πολύ σοβαρό και δεν είναι τυχαίο ότι στο βιβλίο,επαναλαμβάνεται πλείστες όσες φορές ότι πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες.Ελπίζω να μή συμβεί σε κανέναν σας γιατί είναι τραγικό!Η Νεμ. είχε αναφέρει ανάλογο περιστατικό με πλήρη αποκατάσταση μετά απο ένα τετράμηνο!Ελπίζω να γίνει το ίδιο και με σένα χρύσα και φυσικά με μένα!Αλλά άκρη με τους γιατρούς δεν έβγαλα!