ΘΕΜΑ: Nηστεία και Ατκινς

λιανα μου το πινεις οποτε σε βολευει δεν υπαρχει κανονας σε αυτο....ποσο λυπαμαι για τον πατερουλη σου...αν ειναι δυνατον ρε γ.... φτασαμε στο 2012 φτιαχνουν ανθρωπους πλεον και δεν εχει βρεθει γιατρεια γι αυτην την καταρραμενη αρρωστια....κουραγιο δεν ξερω τι να πω ειναι πολυ δυσκολο....

παραξενο βρε alalumaki μου που δε σε κρατησε...εγω δεν εχω προβλημα μια χαρα με κραταει...μηπως το ηπιες πολυ νωρις και κοιμηθηκες αργα? οσο για την απωλεια ειναι ενα θεμα γενικως...ποσες ιστοριες εχουμε διαβασει με κολληματα κτλ...περιμενε κανα δυο μερες ακομα να δεις γιατι οντως εχει ελαχιστες θερμιδες και πρεπει λογικα να κανει δουλεια....

Λιάνα μου, κουράγιο με τον μπαμπά σου, τα έχω περάσει και εγώ και ξέρω τι περνάς.......

Δήμητρα πως πας με το ρόφημα, χάνεις ή όχι? Εγώ δεν το παίρνω κάθε μέρα, αλλά δε με κρατάει κιόλας το πίνω κατά τις 7 το απόγευμα και στις 8 πεινάω σαν τρελή.

Μου δίνει ενέργεια όμως, καλά εγώ δεν είμαι και μέτρο σύγκρισης βέβαια, γιατί τίποτα δεν κάνω σωστά, οπότε Λιάνα μη βασίζεσαι σε αυτά που λέω αν θέλεις να το δοκιμάσεις.

δεν μπορω να το καταλαβω αυτο....ισως ο οργανισμος σου εχει περισσοτερες αναγκες απο τον δικο μου...εγω μια χαρα εχασα αλλο ενα κιλο αυτη την εβδομαδα...τωρα δεν το πινω καθε βραδυ γιατι δεν πειναω συνηθως αλλα γενικα με κραταει καλα....

τι ενοοείς δεν πεινάς, δηλαδή δεν τρως τίποτα το βράδυ? και την υπόλοιπη μέρα τι τρως ?

Alalumaki κανεις κανονικα την διατροφη?Εννοω μενεις στο οριο των υδατανθρακων?Γιατι αν τρως λιγους υδατανθρακες λογικα θα σου κοπει και η ορεξη.Μπορει να τρως περισσοτερους και για αυτο να πεινας πιο πολυ.