ΘΕΜΑ: Nηστεία και Ατκινς

να σαι καλα γλυκεια μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Μπράβο Dimzan! 2 ολόκληρα κιλά,σε ζηλεύω,θέλω κι εγώ!
Ο δικός μου ο χαζοοργανισμός είναι πιο πεισματάρικος και από μουλάρι Δεν μου φτάνει που δεν πέφτουν τα κιλά κάνω και κατακρατήσεις .Τουλάχιστον παρηγοριέμαι που το στικάκι είναι μοβ,άρα την κάνω σωστά.

δεν πεταμε τις ζυγαριες καλυτερα???????????? ατιμη εφευρεση....ξυπναω καθε πρωι με αυτη τη σκεψη πριν καν πλυθω και κανω καφε παω για ζυγισμα...κολλημα μεγαλο τελικα....ασε που τις τελευταιες 2 μερες ειμαι μια πανω 700 μια κατω 500...περιμενω απο ωρα σε ωρα να αδιαθετησω κι ευχομαι να φταιει αυτο.....

Δήμητρα, το πήρα χθες το ρόφημα, καλή γεύση έχει και με βοήθησε να μην έχω τις βραδινές λιγούρες, έφαγα 2 φέτες ζαμπόν και ένα αγγούρι μόνο.....
Επίσης μου έδωσε αρκετή ενέργεια, δεν θέλω να το χρησιμοποιώ κάθε μέρα γιατιί τα ψιλοφοβάμαι αυτά τα σκευάσματα...

alalumaki απο γέυση και υφή πως είναι? Ρωτάω γιατι μερικά έχουν περίεργη γεύση και με παράξενη υφή. Πες μου γιατί με ενδιαφέρει για το βράδυ να το παίρνω για να κόψω το βράδινό. Η μαρκα που χρησιμοποιείς είναι της biotec?

λιανα το ροφημα ειναι τηςbiotech to ultra loss shake. ειναι ακριβως σαν τη σοκολατα που παιρνουμε στα καφε και σε γευση και σε υφη. με νερο το διαλυεις και εχει 99 θερμιδες και 4,41 υδατανθρακες. η δοση ειναι 2 κουταλιες σε 300 μλ νερο.