ΘΕΜΑ: ΒΟΗΘΕΙΑ-Σημαντικό πρόβλημα...

καλημερα! μην αγχωνεσαι! θα πανυγυρησεις κ εσυ σε λιγες μερες κ για πολλα πραγματα ταυτοχρονα! γιατι απο τι βλεπω εισαι πολυ τιπικος κ αφου καταφερνεις κ κρατας 3 γευματα! φτουσου να μη σε ματιασω!! εγω δεν καταφερνω να μενω στα 3 γιατι πειναω!!

katerina27 έγραψε:
Να σαι καλά βρε Καθριν ...

ΝΑΙ ειμαι τυπικος και μπορω να κοντρολλαρω τον εαυτο μου...φαντάσου οτι εχω 1 μηνα που εκοψα το τσιγαρο μαχαιρι και 2 βδομαδες που κανω Ατκνινικη διατροφή!

και ΔΕΝ ΝΙΩΘΩ ΚΑΜΙΑ ΣΤΕΡΗΣΗ...


και...ουτε πειναω...ειναι φορες που τρωω 3ο γευμα με το ζορι απλα για να ενεργοποιω τον μεταβολισμο!

Φιλες και φιλοι...

ΜΠΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!

ειμαι στα προθυρα αυτοκτονιας και εγκαταλειψης...

Τελικά δεν βρίσκω το "κουμπι" μου και εχω φτασει σε φαση 1 φορα τουαλετα τη βδομαδα και αυτη την "προκαλώ" με dulcolax!

κριμα πραγματικα...ενω δοκίμασα ΤΑ ΠΑΝΤΑ!

τι να πω...
με βλεπω να εγκαταλειπω γιατι κοντευω ΝΑ ΣΚΑΣΩ!

α! θα τσακωθουμε στο λεω! μην ακουω τετοια απο σενα που σε ειδα να μπαινεις πιο θερμα απο ολους στο προγραμμα! κι εγω εχω κολλησει στα ......(ασ μην πω) 60 κιλα κ δεν παει γραμμαριο παρα κατω αλλα επειμενω! καποιος τροπος θα υπαρχει,, ελλατωσε το κρεας σχεδων καθολου κ αντικατεστησε με ψαρια κ σαλατες πολλες σαλατες! γινεται να τρως το μεσημερι γισα μερικες μερες μονο σαλλατα ενα μεγαλο μπωλ? παρε 10 υδατ μονο απο σαλατ! κουνουπιδι, μπροκολο με πολλα σπορακια,μην απογοητευεσαι! αυξησε λιγο τους υδατ ωστε να βαλεις κ αλλα γευματα στη διατροφη, κ στην αισχατη παριπτωση βγες απο το προγραμμα για 2 ημερες να φας μερικα φρουτα, ακτινιδια κτλ . κ ξαναμπες! σιγουρα δεν ειναι η καλυτερη συμβουλη αυτη αλλα ισως ετσι ξεκολησεις παλι! μην ανυσηχεις γι 2 μερες δεν προλαβαινεις να παρεις τα κιλα που εχασες! υπομονη!! σου λεω εγω 3 εδδομαδες τιποτ δεν εχω χασει...

Δοκίμασε καστορέλαιο. Υπάρχει σε κάψουλες. Άλλες φορές είσαι εντάξει με 1, άλλες θέλεις 2-3. Πάντως δεν βλάπτει και ενεργεί σε περίπου 20 λεπτά.

Ax βρε Καθριν, καλά τα λες και μου δίνει κουράγιο...

αντε να δούμε, θα δοκιμασω ψαροδιατροφη και σαλατοδιατροφη...
τερμα το κρεας για ... ΟσΟ αντεξω...

απο την αλλη σκεφτομαι μηπως φταιν και τα τηγανιτα; να τα ριχνω ολα στο φουρνο.

μηπως φταιει η κοκα κολα;

μηπως φταιν' τα αυγα;

αντε αλλη μια προσπαθεια...Τι να πω.
τι ζωη ειναι αυτη ... να χει καποιος σαν αυτοσκοπο και στοχο το Χ@ΣΙΜΟ!!! χεχεχε

σημερα ψαρακι λοιπον.