ΘΕΜΑ: Πώς σας φαίνεται το πρόγραμμα μου?

Κόιτα και αυτό να εμπνευστείς
<!-- l <a class="postlink-local" href="www.lowcarblife.org/viewtopic.php?f=9&t=723">viewtopic.php?f=9&t=723<!-- l

καλο lydia σε ευχαριστώ αυτό είναι ενθάρρυνση!!!
Ενθουσιάζομαι!!!!!!!!!!! Θα χάσω θα χάσω θα χάσωωωωωωωω!

Λυδία, το μόνο σου πρόβλημα με το πρόγραμμα που ανέφερες είναι ότι μετά από κάνα 20ημερο με αυτή την διατροφή δεν θα χάνεις 1 κιλό την εβδομάδα αλλά 2-2,5 μπορεί και 3 ....!!!! Όχι απλά σωστή, αλλά ολόσωστη σε βρίσκω.. Και όπως καταλαβαίνεις σου μιλάω εκ του αποτελέσματος.. Μιλάμε για ποσότητες όχι αστεία.. Καλή συνέχεια λοιπόν, αν και δεν θα συνεχίσεις για πολύ, αφού δεν θα σου χρειαστεί..
avo

Ευχαριστώ Capoman. Ήσουν η μεγαλύτερη εμπνευση για μένα!

Τελικά μετα από δοκιμή 2 ημερών το βράδυ μετα τη γυμναστική επειδή σκυλοπεινάω και νιώθω off τρώω πρώτα μία τεράστια θεική σαλάτα(μαρούλι, τριμένο καρότο, ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά φλωρίνης, φρέσκο κρεμμυδάκι, ελιές, τυρί φέτα, αλάτι, ελαιόλαδο) και κάτι άλλο σε κρέας !