ΘΕΜΑ: 12 κιλά σε 2 μήνες

καλημερα νομιζω πως θα τα καταφερω, ειχα βαλει στοχο 27-30 κιλα εως το οκτομβριο πιστευω θα τα χασω. το προτο σκαλοπατι το εφτασα.25 εχασα 25 θελω ακομη, συνεχιχω ..... λιγο ακομη. ap ap ap ap nce nce nce nce odluck odluck σε ολους μας.

ειμαι εχασα και αλλα κιλα ειμαι 96.7 27 κιλα εχασα σε 124 μερες ειμαι και gel gel gel gel gel avo avo μου.

Μπράβο μπράβο Δημήτρη....
Συνέχισεεεεεεεεεε !!!!!!!!!!!! ap ap ap ap

95.5 κιλα ειμαι, εχω χασει 28 κιλα και αρκετους ποντους .

δημητρη μπραβο!! πολυ καλα τα πας! βλεπεις με υπομονη κ επιμονη ολα καταφερνονται! συγχαργητηρια λοιπον κ καλη συνεχεια!

εχασα 1 ακομη κιλο 29 το συνολο, 5,5 κιλα το μηνα εχανα μεχρι τωρα. ap ap ap ap avo avo ap ap