ΘΕΜΑ: Μετρήσεις

Επίσης είναι χρήσιμο, μιάς και δεν κυκλοφορούμε με τις ζυγαριές κουζίνας στο χέρι, να έχουμε υπ' όψιν μας ότι:
1 κουταλάκι του γλυκού= 5ml
1 κουταλιά της σούπας=15ml
οπότε κάνουμε τη διάιρεσή μας και βρίσκουμε τους υδατάνθρακες που περιέχει το τρόφιμο που μας ενδιαφέρει.