ΘΕΜΑ: γεια σας κι επισημως...

olgatsi, roulaki, ευχαριστω για τις πολυτιμες συμβουλες. αχ ρουλακι καλυτερα να μην το ειχα δοκιμασει το θεικο ψωμακι. μου αρεσε περισσοτερο κι απο το κανονικο.
ο λογος που απεφυγα τις σαλατες ηταν για να κανω απλουστερο τον υπολογισμο των υ/δ αλλα πλεων το πηρα το μαθημα μου. επιτελους παρελαβα και το κετοντιαστιξ το οποιο εχθες το απογευμα με εβγαλε σκουρο ροζ (δεν ειχα υπομονη να περιμενω το πρωι για να το κανω)
αλλαγη πλευσης λοιπον με λαχανικα, χωρις ταχινι, χωρις κρεμα γαλακτος και ειδωμεν. και για να μην ξεχνιωμαστε, α χ ρ ο υ λ α ! ! lol:

καλα βρε, μην τα κόψεις κι όλα! λίγη κρέμα γάλακτος δεν πειράζει και το ρουλόψωμο όχι σε καθημερινή βάση. θα βαρεθείς τα ίδια και τα ίδια γι αυτό σου το λέω! πάντως σου εύχομαι γρήγορο ξεκόλλημα και Χριστούγεννα με λιγότερα κιλάκια!

αχ μακαρι! rdthanx
απλα συμβαινει το εξης με εμενα και την λαιμαργια μου. μου ειναι ευκολοτερο να μην βαλω κατι στο στομα μου παρα να σταματησω να το τρωω.... ps
ευχαριστω για την ευχη κι εσυ ο,τι επιθυμεις...

καλησπερα σε ολους-ες!
απ'οτι βλεπω πεφτει ψιλοερημια το σαββατοκυριακο. ελπιζω νε περναμε ολοι καλα. να ενημερωσω λοιπον για την πορεια μου. τις τελευταιες 2 μερες και εχοντας κοψει ταχινι,ρουλοψωμο, και κρεμα γαλακτος οπως υποσχεθηκα εχασα 800γρ απο το 1 κιλο που πηρα την προηγουμενη εβδομαδα. εχω ομως μια ανασφαλεια σε κατι. εφτιαξα το αγαπημενο μου φαγητο που ειναι αρνακι (παραγωγης μας) φρικασε αλλα οχι με μαρουλι, με ενα τοπικο χορταρικο που εχει ιδιαιτερη γευση, λιγοτερο γλυκο απ'το μαρουλι. προβατσες λεγεται... δεν τρωω παραπανω απο μια κουπα ημερησιως αλλα οπως να το κανουμε μια ανησυχια για την συσταση του σε υδατανθρακες την εχω. λετε να εκανα πατατα?

αν είναι πράσινο και δεν είναι γλυκό, νομίζω ότι είσαι απολύτως ασφαλής!