ΘΕΜΑ: 6 χρόνια Άτκινς!

Marina γιασου, θα ηθελα να μου πεις που μπορω να βρω τη διαιτα ατκινς αναλυτικα -και κυριως τη β, γ, και δ φαση. σ ευχαριστω.Αλεξανδρα

Marina χρόνια πολλά κι από μένα. Και κυρίως χρόνια καλά και υγειή!!!

Αλεξάνδρα μπορείς να μπεις στο www.atkins.com . Ψάξε λίγο εκεί και θα βρεις ο,τι πληροφορίες χρειάζεσαι. Αλλιώς... εδώ είμαιστε εμείς! Εγώ έχω πάρει το βιβλίο στα ελληνικά, το οποίο το έχω λατρέψει (θα το βρεις στα περισσότερα μεγάλα βιβλιοπωλεία). Είναι πολύ αναλυτικό και νομίζω θα σε καλύψει. Εγώ ακόμα και σήμερα ξαναδιαβάζω κάποια κεφάλαια! Έχει και συνταγες! Α! συνταγές θα βρεις και εδώ και στο ιντερνετ! Απειρες όμως!!!

Το atkins.com υπάρχει και στα ελληνικά
http://www.atkinsgreece.gr/
Δεν ξέρω εάν υπήρχε και παλαιότερα, εγώ τώρα το ανακάλυψα

Μόνο που απ όσο έχω δει, δεν είναι τόσο πλήρες σαν το αγγλικό. Αλλά νομίζω ότι για να πάρει κανείς τις πληροφορίες που χρειάζεται, είναι μια χαρά.

Πάντως, το βιβλίο δεν το αλλάζω!!! Τα έχει βγάλει τα λεφτά του (20ευρώ)!!!!!