ΘΕΜΑ: megalh aporia..

Μπραβο Ειρηνη μου (εχουμε το ιδιο ονομα)για την απωλεια σου πολυ καλη.Ναι μπορεις να τρως ντοματες και πιπερια αλλα προσεχε λιγο γιατι εχουν περισσοτερους υδατανθρακες απο αλλα λαχανικα ειδικα η ντοματα ειναι στην κατηγορια των φρουτων.Οποτε με μετρο και παντα στο πλαισιο των 20.Καλη συνεχεια....

ευχαριστώ πολύ συνονομάτη....μαγειρεμενη όμωσ την τρώμε?ας πουμε εγω την κανω με κοτοπούλο και στραπατσαδα πολλές φορές...ειναι λάθος?

Να πω την αληθεια εγω την τρωω 1 φορα την βδομαδα ψημενη και σε λιγη ποσοτητα στα γεμιστα.Κατι πηρε το ματι μου οτι στη ψημενη ειναι περισσοτεροι οι υδατανθρακες αλλα ρε παιδι μου εχει τοση μεγαλη διατροφικη αξια που χαλαλι της.Ωμη παντως εχει περιπου 4.4 νομιζω στα 100 .

ιρενε σε ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια σου...ήταν πολυ σημαντική..

καλησπερα σε ολους!!
Συνχαρητηρια για την απωλεια στην Ειρηνη !! Πιο πανω η Ειρηνη (68) γραφει ..γεμιστα...μμμμμμμμ!!!!! πωωςςςς? σκετα με κιμα ? υπαρχει κανενα κολπακι μηπως? αχ....τι νοστιμο καλοκαιρινο φαγακι.....
φιλια εβιτα

Εβιτα μου οπως γινονται κανονικα τα γεμιστα δεν βαζω ρυζι οποτε καταλαβαινεις το κρεατακι μας θελει περισσοτερο λιπος ,βαζω λιγο κρεμμυδακι ,ντοματα αρκετη,μαιντανο,μπαχαρικα α και ματζη .Επισης κανουμε(η μαμμα αυτα)με αμπελοφυλλα τυλικτα νομιζω τα λετε ντολμαδακια εσεις με αρνισιο κειμα και αυτα χωρις ρυζι τα δικα μου .Γενικα τροποποιω πολλα φαγητα , και γλυκα το μονο που δεν καταφερα να φτιαξω και να μου αρεσει ηταν οι κεφτεδες.